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Hypnothérapeute, Coach et Sophrologue certifiée RNCP
Fabienne Motin« Tel un Phénix qui renait de ses cendres »
Hypnothérapeute, Coach et Sophrologue certifiée RNCP
Hypnothérapeute, Coach et Sophrologue, je combine mes trois spécialités pour créer votre accompagnement sur mesure.
En distanciel ou au cabinet à Rouen, je vous propose un premier rendez-vous d’anamnèse dans lequel nous déterminons ensemble vos objectifs de travail.
En fonction de vos besoins, votre suivi peut être composé d’hypnose, de sophrologie et du coaching.
On a tous des rêves d’enfant : A l’époque, je me voyais bien écrire un livre ou enseigner le français… Drôle de vie, qui m’a amenée à faire carrière pendant 20 ans dans le milieu de la finance. J’ai œuvré comme commerciale puis comme manager. J’ai accompagné une multitude de porteurs de projet dans la création et la reprise d’entreprise. Puis un matin, comme beaucoup d’entre nous, j’ai décidé de quitter ma zone de confort. J’ai créée mon entreprise de formation il y a 5 ans : mon tremplin !
Mon Sens à moi c’est d’accompagner ceux qui, comme moi, ont le désir de renaitre une nouvelle fois… Et vous quel est votre Sens ?
Mon histoire
C’est au travers de mon histoire personnelle et professionnelle que j’ai réalisé que tout au long de notre vie nous renaissions à plusieurs reprises : Réorientation professionnelle, plan social, plan de départ volontaire, licenciement, promotion, mariage, séparation, maladie, burning out, burn out, déménagement, retraite, transitions, changement personnel ou familial.
Une transition génère inévitablement une période de doute, d’adaptation et d’introspection et c’est une réelle étape d’épanouissement dans notre vie.
Vivre une telle période seul(e) peut s’avérer difficile et compromettre le passage à l’acte …
Être accompagnée(e) permet de donner du sens au changement !
Mes valeurs
Le Non-Jugement
Une approche de bienveillance pour vous offrir la liberté de vous exprimer librement et sans peur du regard de l’autre. Ne pas juger, c’est accepter les personnes pour ce qu’elles sont et leur vision des choses : Pas de relation d’accompagnement sans ce terreau fertile
L’Ecoute
Le Respect
C’est une de mes valeurs «phare », un fondamental pour vivre en harmonie avec Soi et avec les Autres – A mes yeux, c’est la prise en compte de la Valeur que chacun représente et la considération que je me dois d’apporter à chacun de vos besoins. En sophrologie ou en coaching il faut pouvoir tisser un lien fort de confiance, c’est cette valeur qui me permet de garantir la sincérité et la qualité de nos futurs échanges.
Mon approche
DES OBJECTIFS FIXÉS
J’utilise la méthodologie SMARTE pour calibrer un objectif qui soit atteignable et écologique pour vous
« Celui qui n’a pas d’objectif ne risque pas de les atteindre » Sun Tzu.
C’est la base même du contrat avec vous-même : Fixer un objectif et se mettre en mouvement pour l’atteindre !
Un objectif ça s’évoque, ça se travaille, ça se peaufine et ça s’affiche clairement pour bien viser : c’est l’un des premiers objectifs du coaching.
UNE ÉCOUTE ACTIVE
Entendre c’est une chose, écouter c’est encore mieux, écouter activement c’est l’idéal !
Je suis formée à vous écouter, vous comprendre, me mettre en situation d’empathie vis-à-vis de votre point de vue, reformuler pour comprendre et vous faire intégrer vos prises de conscience.
Un bon coaching vous fait prendre conscience que toutes les solutions sont en vous !
UNE PASSION DE L’ACCOMPAGNEMENT
Vous accompagner vers l’autonomie et le mieux être est l’objectif ultime de mon métier de coach.
J’ai à cœur de vous amener à devenir celui ou celle que vous voulez être et pour cela je suis formée à la sophrologie et aux techniques d’hypnose Ericksonienne
L’ensemble de ma boite à outils doit vous permettre de solidifier vos acquis et d’atteindre votre objectif.
DES EXERCICES ADAPTÉS
A Chacun son rythme, à chacun son chemin ! Aucun coaching ne se ressemble et je vous propose des séances sur mesure en fonction de vos besoins réels, quitte à modifier et à adapter les séances en fonction de votre évolution.
Vous êtes au cœur de ce coaching ! Et vous êtes l’acteur de ce coaching !
« Mon meilleur ami, c’est celui qui sait faire sortir le meilleur de Moi-même »
Paulo COELHO
Permettez-moi de vous aider à devenir votre meilleur ami !